Gratis verzending boven €30, voor 15:30 besteld is dezelfde werkdag verzonden!

Mineralentekort? Silicium verhelpt mineralentekort!

Om goed te kunnen functioneren en presteren, heeft een paard voldoende vitaminen en mineralen nodig. Vaak is het lastig om te weten of je paard inderdaad genoeg binnenkrijgt. Wat het extra lastig maakt, is dat mineralen en vitaminen elkaar onderling beïnvloeden. Uit recent onderzoek blijkt dat het mineraal silicium een centrale rol speelt in veel lichaamsprocessen en bovendien helpt bij het opnemen van bepaalde vitaminen. Hoe zit dat precies? En is er een eenvoudige manier om mineralentekorten bij paarden te verhelpen?

In theorie zou een paard dat niet hoog in het werk staat, genoeg moeten hebben aan kwalitatief goed ruwvoer en een aanvullende vitaminen- en mineralenbrok. Voor sportpaarden kan je dit aanvullen met wat krachtvoer, toegespitst op het ras van je paard, zijn leeftijd en de gevraagde arbeid.

De praktijk: Arm hooi en beperkte weidegang

In de praktijk ligt de zaak vaak lastiger. In Nederland is het ruwvoer tegenwoordig vaak arm aan mineralen, zeker als het van zandgronden afkomstig is. Mineralen zoals magnesium zitten vaak onvoldoende in hooi of voordroogkuil. Paarden die (een deel van het jaar) niet op de wei staan, krijgen zonder aanvulling bovendien meestal te weinig vitamine A, C en E binnen.  Omdat het niet voor iedereen te doen is om elke partij ruwvoer te testen of elk weiland te analyseren, zoeken veel mensen naar een wat eenvoudigere oplossing om mineralentekorten bij hun paarden te voorkomen.

Het belang van silicium

Voor mens en dier is het mineraal silicium heel belangrijk. Bindweefsel, collageen en gewrichtsvloeistof zijn onder andere opgebouwd uit silicium. Dat maakt het een essentieel mineraal voor een gezond bewegingsapparaat. Alle organen, behalve de longen, zouden steeds een constante hoeveelheid silicium moeten bevatten, omdat silicium essentieel is voor het gezond functioneren van die organen. In de praktijk blijkt dit niet zo te zijn. Dat komt bijvoorbeeld omdat de opname van silicium in de darmen in de loop van het leven minder wordt. Het gebruik van bepaalde medicatie, zoals corticosteroïden, kan de opname nog lager maken.

Belangrijk is ook de relatie tussen silicium en vitamine C. Het enzym dat de aanmaak van collageen stimuleert, bevat vitamine C. Als er geen vitamine  C is, stopt dit enzym met werken. Als er wel vitamine C is, kan het enzym de aanmaak van collageen alleen stimuleren wanneer er ook voldoende silicium aanwezig is. Dat betekent dat het geen zin heeft om paarden die niet in de wei staan vitamine C te geven om de aanmaak van collageen te stimuleren, als je niet ook silicium geeft. Dit is slechts één voorbeeld van de vaak ingewikkelde relaties tussen verschillende vitaminen en mineralen.

Silicium en verontreinigingen

Silicium speelt ook een belangrijke rol bij het ‘opruimen’ en afvoeren van bepaalde verontreinigingen die paarden met hun voer binnen kunnen krijgen. Helaas worden er in de landbouw nog steeds bestrijdingsmiddelen gebruikt die de gezondheid van mens en dier kunnen aantasten. Denk bijvoorbeeld aan het omstreden glyfosfaat, dat ook op Nederlandse akkers nog voorkomt. Maar ook andere pesticiden hebben invloed op de gezondheid van onze paarden. Wat vaak gebeurt, is dat stoffen uit de pesticiden de mineralen binden die het paardenlichaam nodig heeft om goed te functioneren. Dat betekent dat deze essentiële mineralen, zoals bijvoorbeeld mangaan, fosfor, ijzer en zink worden ‘afgevangen’ en niet meer door het paard kunnen worden opgenomen en gebruikt.

Silicium verbetert mineralenhuishouding

Het kan dus best zijn, dat je paard in principe genoeg mineralen binnenkrijgt in zijn voeding, maar dat hij ze niet goed kan gebruiken. Helaas is er nog geen onderzoek gedaan naar hoe glyfosaat en andere pesticiden uit het lichaam zouden kunnen worden verwijderd. Wat we wel weten, is dat silicium aluminium uit het lichaam kan verwijderen. Aluminium is één van de giftige elementen die paarden via verontreinigingen binnen kunnen krijgen. Ook weten we uit onderzoek dat het bijvoeren van silicium naast de normale voeding, de mineraalstatus bij dieren binnen enkele maanden aanmerkelijk verbetert. Dieren die silicium bijgevoerd krijgen, hebben dus veel minder vaak een mineralentekort. Kennelijk speelt silicium dus een rol bij het opnemen van andere essentiële mineralen.

Voorbeeld: koper, ijzer, aluminium en silicium

Een voorbeeld van het ingewikkelde samenspel van mineralen kan je zien bij een ijzertekort. IJzertekorten kunnen leiden tot bloedarmoede. Soms kan de bloedarmoede niet verholpen worden met ijzertabletten. Dat heeft te maken met de relatie tussen ijzer, koper, aluminium en silicium. IJzer en koper werken samen en bevorderen elkaars opname. Aluminium werkt koper tegen, dus als een paard teveel aluminium in zijn lichaam heeft, dan kan koper minder goed opgenomen worden. Doordat er minder koper wordt opgenomen, wordt er ook minder ijzer opgenomen en kan bloedarmoede ontstaan. Om aluminium af te voeren geef je silicium, waardoor de koperbalans zich herstelt en ook ijzer weer opgenomen wordt. Silicium bestrijdt dan via een paar tussenstappen de bloedarmoede!

Silicium is de basis

Onderzoeken wijzen erop, dat silicium het basismineraal zou kunnen zijn dat nodig is om vitaminen- en mineralentekorten op te heffen. Dat is natuurlijk goed nieuws, want het betekent dat je niet alle mineralen apart hoeft uit te zoeken en separaat hoeft bij te voeren. Het voeren van goed opneembaar silicium, in vloeibare vorm (gehydrolyseerd silicium) kan er aan bijdragen dat de mineralenbalans weer rechtgetrokken wordt en zorgt bovendien voor een betere opname van Vitamine C.

Daarnaast is het verstandig om zoveel mogelijk te voorkomen dat verontreinigingen in het lichaam komen en wordt ook aanvulling van het mineraal magnesium voor de meeste paarden (en mensen boven de 40) aanbevolen. Magnesium is essentieel voor de spieren en het zenuwstelsel en wordt niet opgeslagen in het lichaam, dus is dagelijks nodig. Veel ruwvoer bevat te weinig magnesium of te veel calcium, dat de opname van magnesium hindert.

Voor paarden die niet op de wei staan kan het daarnaast een goed idee zijn om de Vitamines A, C en E bij te voeren, bijvoorbeeld door in de winter wortels bij te voeren (A en C) en een supplement van vitamine E te geven. Wil je extra mineralen geven? Ga dan voor mineralen die gewonnen zijn uit de zee. Dit klinkt misschien gek, maar deze zijn beter opneembaar dan sulfaten. Daarnaast zit er fytoplankton in wat ervoor zorgt dat de darmen de mineralen veel beter kunnen opnemen.

Conclusie: silicium verhelpt mineralentekort

Silicium  is zo belangrijk omdat het:

  • Essentieel is voor gezonde gewrichten, spieren, bindweefsel en collageen,
  • Essentieel is voor de gezonde werking van organen,
  • De werking van andere mineralen en vitaminen bevordert,
  • Bijdraagt aan de afvoer van verontreinigingen zoals aluminium .

Een eenvoudige manier om een mineralentekort bij paarden te voorkomen of bestrijden is het bijvoeren van:

  • Silicium in gehydroliseerde (goed opneembare) vorm,
  • Magnesium in een goed opneembare vorm (zoals citraat of chelaat),
  • Vitamine A, C en E voor paarden die geen weidegang hebben.
  • Mineralen van Beringzeewater door de aanwezige fytoplankton

Met deze combinatie worden eventuele tekorten gecorrigeerd, zonder dat je precies hoeft uit te zoeken welke mineralen je paard tekort komt. Silicium in vloeibare vorm is bij normaal gebruik een veilig supplement. Uit onderzoek blijkt dat het een belangrijke basis is voor een goede vitaminen- en mineralenstatus bij je paard.

 

Bronnen:

Carlisle EM. Silicon: a possible factor in bone calcification. Science 1970, 167:179-280.

The copper-iron chronicles: The story of an intimate relationship

Biometals March 2003, Volume 16, Issue 1, pp 9-40

Pesticide Fact Sheet Glyphosate (N-(phosphonomethyl)glycine en polyethoxylated tallowamine =PEG15 en PEG20 ) http://www.sierraclub.ca/national/programs/health-environment/pesticides/glyphosate-fact-sheet.shtml

Adsorption, Mobility, and Microbial Degradation of Glyphosate in the Soil. Paul Sprankle, W. F. Meggitt and Donald Penner Weed Science Vol. 23, No. 3 (May, 1975), pp. 229-234 Published by: Weed Science Society of America.

Domingo JL, Gómez M, Colomina MT. Oral silicon supplementation: an effective therapy for preventing oral aluminum absorption and retention in mammals. Nutr Rev. 2011 Jan; 69(1):41-51

Seaborn C, et al. Effects of germanium and silicon on bone mineralization. Biological Trace Element Res 1994, 42:151-164.

Seaborn C, et al. Silicon deprivation decreases collagen formation in wounds and bone, and ornithine transminase enzyme activity in liver. Biol Trace Elem Res 2002, 89(3):251-61.

Carlisle EM, Curran MJ. Effect of dietary silicon and aluminum on silicon and aluminum levels in rat brain. Alzheimer Dis Assoc Disord 1987, 1:83-89.

Loeper J, et al. The antiatheromatous action of silicon. Atherosclerosis 1979, 33:397-408.

Pennington JAT. Silicon in foods and diets. Food Addit Contam1991, 8:97-118.


Heltieblog
Open chat
Menu sluiten
Heltie